Как правильно выбирать спальные матрасы

К выбору матраса многие относятся пренебрежительно, хотя мы на нем проводим примерно треть своей жизни. От качества этого изделия зависит здоровый сон спящего, и покупают его, как правило, не на один год и не на два. А раз так, то матрас нужно выбирать очень тщательно, обращая внимание на все моменты, о которых мы расскажем в нашей публикации.

Статья написана совместно со специалистами интернет-магазина Время Сна, реализующего как обычные матрасы, так и ортопедические матрасы.

Основа

Важная составляющая спального матраса – основа, которая делится на три группы: беспружинная, с зависимыми и независимыми пружинами.
К самым недорогим изделиям относятся матрасы с блоком зависимых пружин типа «боннель». Такой блок изготавливается по технологии непрерывного плетения, когда каждая пружина (чаще всего в виде двухконусной формы) соединена проволокой с соседними. Зависимые пружины снижают общий ортопедический эффект, поскольку при надавливании на одну пружину, соседние тоже продавливаются или отклоняются.

По этой причине использовать матрасы с пружинным блоком типа «боннель» для сна не рекомендуется.
Независимый блок собирается из отдельных пружин цилиндрической формы, каждая из которых вложена в индивидуальный мягкий чехол. Чехлы склеиваются боковыми поверхностями друг с другом, образуя единый блок нужного размера.

Благодаря такой конструкции каждая пружина работает независимо, поэтому при нагрузке матрас легко принимает форму тела, подстраиваясь под него индивидуально и при этом не скрипит.
Кому не по нраву «выталкивающий» эффект пружинных матрасов советуем обратить внимание на беспружинные изделия. Основой в них может служить латекс или пенополиуретан (искусственный латекс). Латекс – натуральный материал, который добывают из сока каучукового дерева. Он достаточно дорог, поэтому в продаже чаще всего встречается его искусственный аналог – пенополиуретан. Практика показывает, что между этими двумя материалами разница малозаметна, поэтому матрасы из латекса чаще всего предпочитают любители всего натурального.

Наполнитель

Помимо основы каждый матрас содержит наполнитель – несколько прослоек из различных материалов. Каждый слой выполняет определенную функцию, поэтому в качественном матрасе их бывает несколько.
Во многих матрасах до сих пор используется войлок, но из-за его недолговечности, он чаще всего служит промежуточным слоем между другими прослойками. Для придания жесткости используют кокосовые волокна, имеющие пористую структуру, через которые хорошо проходит воздух.

Они не впитывают запахи и не боятся влажности. Однако кокосовый наполнитель не используется в матрасах, рассчитанных на людей с избыточным весом ввиду возможного разрушения волокон (они могут постепенно раскрошиться).
Выше мы рассказывали о латексе и пенополиуретане. Оба эти материала могут использоваться не только в качестве основы, но и в качестве наполнителя в пружинных матрасах для придания мягкости.
Струтофайбер, или периотек, в зависимости от плотности может применяться для придания матрасу средней и высокой жесткости. Этот материал изготавливается из хлопка или шерсти и представляет собой изделие из вертикально расположенных волокон.

Уровень жесткости

Этот параметр обязательно следует учитывать при покупке матраса, который может иметь одну из следующих степеней жесткости: мягкую, среднюю и жесткую. Выбирая матрас по уровню жесткости, учитывают не только личные предпочтения (к примеру, тактильные ощущения), но также вес и возраст пользователя (чем выше вес, тем жестче должен быть матрас).
Для пожилого человека лучше всего подойдет мягкий пружинный или беспружинный матрас. Для маленького ребенка, позвоночник которого еще не сформирован, нужен беспружинный матрас средней жесткости.
Жесткий матрас будет полезен для человека, у которого имеются проблемы в верхнем отделе позвоночника, поскольку жесткая основа поможет зафиксировать его в прямом положении. С другой стороны, слишком жесткий матрас может нанести вред пользователю, страдающему болями в пояснице. В обоих случаях перед покупкой матраса лучше всего сначала обратиться не к продавцу-консультанту, а к врачу.
Некоторые модели матрасов могут иметь с каждой стороны определенную жесткость. К примеру, одна сторона может быть мягкой, а другая – средней или жесткой. Для здорового взрослого человека подойдет матрас любой жесткости.

Размеры

Матрасы по ширине делятся на одно- и двуспальные. Эта величина зависит от того, сколько человек будут спать в кровати. По длине матрас подбирают так, чтобы он на 15-20 см превышал рост пользователя. Что же касается высоты (толщины), то в продаже можно встретить изделия толщиной от 5 до 40 см (чем толще матрас, тем больше в нем наполнителей).